Over Avélie yoga & wellness

Lieve lezer,

Mijn naam is Lore. Mijn yoga reis startte begin 2023, nadat ik in een enorme burn out terecht kwam. Na het jarenlang meedragen van trauma en een pittige carrière als verpleegkundige in de psychiatrie, was mijn lichaam opgebrand. Een leven ingericht op altijd aan staan en vooral niet voelen. Altijd maar meer, steeds harder voor mezelf en daarmee ook steeds verder weg van mijzelf.

Het roer moest om. Maar hoe? Yoga kwam op mijn pad. Yoga werd een enorm onderdeel van het terugvinden van mijzelf. Langzaam begon het in mijn lichaam weer te stromen. De energie, emoties. Terug in contact met mij, met liefde en aandacht. Opnieuw leren voelen. Rust ervaren. Verwerking. Al snel kwam het gevoel dat ik graag yogales zou willen geven. Anderen kunnen bieden wat yoga voor mij gedaan heeft. Nog zoekend naar wat ik voor mijzelf wilde in de toekomst, raakte ik zwanger. Ook hier werd yoga een groot onderdeel van. Ik volgde zwangerschapsyoga en werd ook daar weer geprikkeld… In september 2024 werd ik moeder van mijn lieve dochter.

Na mijn bevalverlof was ik opnieuw zoekend naar wat ik nou écht zou willen doen. In dit proces werd steeds duidelijker dat ik een andere richting op wilde. Werk maken van iets wat ik met passie en veel liefde doe. Alsof het zo moest zijn, kwam het bericht dat mijn eigen yogadocent zou gaan emigreren. Allebei enorm enthousiast over mijn plan om yogadocent te worden, nam ik het stokje van haar over in de studio. 

Met dat enorme enthousiasme startte ik met het volgen van opleidingen. De teacher opleiding zwangerschapsyoga en de 200 uurs teacher opleiding yin yoga. Voelend dat ik mensen een plek wilde bieden die totale rust en ontspanning geeft - vooral voor (aanstaande) mama's die dat zó hard verdienen - volgde ik ook een wellness massage opleiding met de specialisatie voor zwangerschapsmassage. 

Avélie is een plek voor verbinding en staat voor een levendige adem. Verbinding met jouw adem, verbinding met jezelf, verbinding met de wereld om je heen. Hier mag je zijn. 

Wil jij alvast een kijkje nemen in de studio? Bekijk dan hier de sfeerimpressie.