Zwangerschapsyoga
Zwangerschapsyoga is speciaal ontwikkeld om je zowel fysiek als mentaal te ondersteunen tijdens de zwangerschap en je optimaal voor te bereiden op de bevalling. De lessen richten zich op ademhalingstechnieken, zachte houdingen en ontspanningsoefeningen die helpen om zwangerschapskwaaltjes te verlichten en meer vertrouwen in je lichaam te krijgen. Ook leer je de processen begrijpen die jouw lichaam doorgaat, zodat je deze ademhalingstechnieken en ontspanningsoefeningen bewust in kunt zetten tijdens jouw bevalling.
Daarnaast besteden we extra aandacht aan partnerlessen, zodat jij en je partner samen goed voorbereid zijn op de bevalling. Tijdens deze lessen leert je partner hoe hij of zij je kan ondersteunen met ademhaling, massages en houdingen die de bevalling kunnen vergemakkelijken. Dit zorgt voor een fijne, betrokken ervaring en geeft jullie beiden meer rust en vertrouwen in het proces.
Zwangerschapsyoga is een mooie manier om bewust stil te staan bij deze bijzondere periode en om in alle rust toe te werken naar de komst van jullie kindje.
Let op! Eerstvolgende startdatum is op 4 augustus
| Strippenkaarten | |
|---|---|
| Losse les | €16,50 |
| Strippenkaart 3 lessen | €46,50 |
| Strippenkaart 5 lessen | €78,50 |
| Strippenkaart 10 lessen | €149,- |
| Privé les | €65,- |
Heb je vragen of wil je meer informatie?
Neem dan gerust contact op.
Annuleren
Het gratis annuleren van een les kan tot 24 uur voor aanvang van de les. Je annuleert zelf de les in jouw account door je uit te schrijven bij de betreffende les.
Het lestegoed wordt dan automatisch weer teruggezet en kun je opnieuw gebruiken om in te plannen.
Door het aanschaffen van een product, ga je akkoord met de algemene voorwaarden en het annuleringsbeleid.